个人服务
工作到抑郁,究竟该怎么办?职业发展停滞,又该如何处理?
单纯地依靠心理疗愈,只能治标,不能治本,一旦回到职场,又开始抑郁。单纯地依靠换工作,更不可取,只是从一个"地狱",跳入了另一个"地狱"。
工作、心理、生活,三者是一个有机的整体,一个动态的平衡。我们要做的,从来也不是只取一二,而是要打破旧的不适应的平衡,形成新的稳定的平衡。
想换工作,感觉自己什么都不会,无从下手
不适应工作环境中的人或事,感觉强烈内耗
工作中重复杂事琐事过多,感觉自己没有学到任何东西
频繁换工作,无法明确自己长期的职业发展道路
想转行做某件事,但不知道怎么入手
对某个领域很感兴趣,但朋友都说这是个不好的行业
30+,不知道现在转行脱离传统职场是否来得及
这些看似简单的问题背后,其实隐藏着很深的逻辑构架。也许有人会说,这些问题上网去搜一下就能得到很多回答,但大多数回答要么答非所问,要么信息过时,要么偏向某个极端。当然,也会有一些有效的信息,但它只是信息,无法与你的自身情况链接起来形成有效方案。
从了解你自己开始——你是什么样的人,你拥有哪些能力特长,你希望的工作模式,你想要过的生活是什么样的。这是你能够触及到的自己,然而,更深层次的自己,需要更专业的人来发现。
核心需求,价值模型,你认同的理念,以及你内心深处那个从不主动说话的"本我"——我们期望聆听"ta"的声音。
我们的职业咨询,会从内在和外在两个维度去为你"量身定选"一个最适合你的职业方向。
"内在"是一个自我真实需求探索的过程,而"外在"是对于市场环境、需求以及职业特性的正确认知。比如说,想要找到适合自己的工作,不仅要考虑我们想要得到什么,还要考虑该岗位的需求和要求是什么。转换工作不仅仅是能力要求的转变,更是工作模式和思维的转变。
职业咨询师更像是一个设计师,当ta了解了你的需求和现有条件,便会在现实的基础上,帮你设计出更好的、符合你自己的平衡方案。
我们做的,不仅仅是咨询而已。
Consciousness-Behavior Association Analysis
楹光Enciight自主研发的人格分析工具
相比市面上的性格测试,CBAA更关注你的意识模式与实际行为之间的关联,帮助你看清"我真正想要什么"与"我实际在做什么"之间的差距。
更严格、科学、准确、可信的人格分析,帮助你了解自己,判断职业方向
挖掘核心需求与价值模型,发现你内心深处真正认同的东西
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